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把胃切除一半能减肥吗

彭涛消化内科副主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++

把胃切除一半可以起到一定的减肥作用,但是这样的手术会对身体造成很大的创伤,在临床上一般不建议采取这种方法减肥。一般只有在发现严重的消化系统疾病时,如胃恶性肿瘤、胃穿孔严重等,才会考虑做胃部的切除手术。

如果想要减肥,建议还是采取科学的减肥方法,通过控制饮食、增加体育锻炼等帮助减肥,可以尝试以下方法:

1、控制饮食:首先要注意低脂饮食,要注意避免吃肥肉或者油炸的食物,饮食尽量以高蛋白、高维生素为主,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉等,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯、玉米等,这类食物饱腹感强,可以帮助很好的减肥;

2、体育锻炼:主要是需要长期坚持,可以做瑜伽,慢跑、跳绳、骑自行车、跳舞、简单的体操等有氧运动,可以根据自己的身体情况制定运动的强度和时间,一般时间在15-60分钟,不要少于5分钟,最好能达到40分钟;

3、药物辅助:控制中枢神经系统药物,通过引起食欲下降来达到减肥效果,主要包括吲哚类以及衍生物;消化道吸收阻滞剂,脂肪酶抑制剂,如奥利司他。此类药物不建议私自服用,建议提前咨询医生,根据自身条件由医生评估后给予用药指导。

2023-12-08
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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