女人心烦意乱脾气暴躁焦虑，可能与压力过大、营养不良、内分泌紊乱或心理疾病等情况有关。此时需要积极调整心情，合理饮食。适当减压，劳逸结合，以减轻负面情绪。
1、压力过大：由于人际关系敏感、工作或学业压力较大、夫妻感情不和、孩子不听话等因素，可导致女人心烦意乱脾气暴躁焦虑；
2、营养不良：部分女人为维持姣好的身材而减肥，导致机体所需营养摄入不足，甚至无法维持血糖的稳定，亦可引起女人心烦意乱脾气暴躁焦虑；
3、内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进或性激素分泌异常等。甲状腺功能亢进可造成甲状腺激素分泌增加、代谢旺盛，直接引起情绪不稳，警觉性增高，从而出现女人心烦意乱脾气暴躁焦虑。如果女性处于月经期、更年期、妊娠期等特殊时期，或者处于月经不调时期，通常性激素分泌异常，如雌、孕激素分泌增加等，此时，也可以导致女人心烦意乱脾气暴躁焦虑等；
4、心理疾病：如焦虑症、抑郁症、躁狂症等。女人由于长期的心情压抑、悲伤、不开心，导致抑郁症患者人际关系敏感，悲观消极，也可能引起心烦意乱脾气暴躁焦虑。对于焦虑症患 者而言，存在长期的焦虑、紧张等不良情绪，也容易引起女人心烦意乱脾气暴躁焦虑。而躁狂症患者则容易出现过度兴奋、易激惹，以及女人心烦意乱脾气暴躁焦虑等症状。