一般情况下，高压143低压96，是指收缩压143mmHg，舒张压96mmHg，若为一过性血压，则可能不算高血压。但若连续超过3天在静息状态下测得，则通常算高血压。建议先观察，同时优先选择控制饮食、加强锻炼等非药物的方式进行调整。
临床上收缩压的正常范围为90-139mmHg，舒张压的正常范围为60-89mmHg，当收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg时，则提示机体处于高血压状态。但血压可受饮食、运动、情绪等因素的影响，所以若偶尔一次测得收缩压143mmHg，舒张压96mmHg，可能是血压出现生理性升高的情况，若休息后复测血压恢复正常，则通常不算高血压。
若连续超过3天测得收缩压143mmHg，舒张压96mmHg，且没有饮食、运动、情绪等影响，则通常算高血压，属于轻度高血压。建议优先选择非药物治疗，如可限制钠盐的摄入，以免钠离子摄入过多，使血压升高，另外可适当食用蔬菜或水果，可为机体补充较丰富的维生素，对血压稳定有一定的维持作用。同时需进行适当的体育锻炼，有助于提高自身体质，控制血压。还需放松心情，避免过度激动造成血压波动。若经非药物治疗的方式无效，必要时可在医生指导下服用降压药物，如盐酸普萘洛尔片。