临床上引起磨牙的原因有很多，如心理压力过大、缺乏微量元素、牙齿畸形以及肠道感染等。需要及时到医院进行检查，明确原因后进行针对性治疗，常见治疗方法有以下几种：
1、心理调节：如果情绪过于紧张，或长期心理压力较大，导致磨牙现象的发生，则建议进行心理疏导。通过积极调整心态、保持心情舒畅，逐渐缓解磨牙现象。如自我调节无效，也可就诊寻求心理医生的帮助；
2、补充营养：若存在营养缺乏，如体内缺乏维生素以及锌、磷、钙等微量元素，可以导致磨牙症状。针对此类情况，可就诊检查明确具体缺乏哪种营养元素，然后针对性地补充维生素C、维生素D，以及补充锌、钙等微量元素，缓解磨牙症状；
3、正畸治疗：如果牙齿拥挤、牙齿排列不齐，导致咬合功能紊乱，通常也会引起磨牙。此时可到专业口腔科就诊进行正畸治疗，也可戴用稳定性牙颌(牙合)垫降低颞肌前束、咬肌的肌张力，缓解肌功能亢进现象，达到改善磨牙的目的；
4、驱虫：如蛔虫、蛲虫等，导致肠道寄生虫感染，可刺激肠壁、分泌毒素，进而影响睡眠，使患者出现磨牙现象。此时需要遵医嘱服用甲苯咪唑片、阿苯达唑片 等药物，进行肠道驱虫治疗；
5、治疗消化道疾病：如果睡前进食过晚、过饱，或本身患有胃肠道疾病，出现消化不良、胃肠功能紊乱等症状，也会出现磨牙症状。此时可遵医嘱服用助消化的药物，如乳酶生片、铝碳酸镁片、复方胰酶片等，也可服用大山楂丸、健胃消食片等中成药，日常需要注意避免进食后立即入睡。