恐音症是听到特定声音会产生恐惧感,应当调整心态并尽快就医,通常会采用心理疗法、药物疗法等方式治疗,如有必要也可联合多种治疗方式,缓解恐惧症状。
一、心理疗法:
1、催眠疗法:恐音症者可寻求专业医生帮助,进行催眠以寻找造成对该声音恐惧的根源,便于进行针对性的心理疏导,从而减轻内心对特定声音的恐惧;
2、支持疗法:通过建议、鼓励、表扬等方式,使恐音症者建立信心,相信自身可以战胜对特定声音的恐惧,尽量减少或预防症状反复出现;
3、暴露疗法:经过一段时间治疗后,可让恐音症者完全暴露在该声音下,直接面对刺激,可能刺激患者出现较为剧烈、明显的心理反应,但实际上并未受到恐惧对象的伤害,从而建立正确认知、消除内心恐惧;
4、其他:可以对恐音症者害怕的声音强度、频率等进行控制,遵医嘱根据自身情况逐渐适应不同程度刺激,在稍稍感到有压力的前提下慢慢增加声音强度,最终使个体克服对该声音的恐惧。
二、药物疗法:
1、抗焦虑药物:恐音症者出现明显焦虑、恐惧、失控等痛苦体验感时,可在医生指导下服用抗焦虑药物,如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片、复方地西泮片等;
2、抗抑郁药物:若恐音症者出现明显恐惧、失衡、呼吸困难等不适感,可遵医嘱使用盐酸阿米替林片、盐酸马普替林片等。