大肠燥热、便秘，主要是由于素体阳盛或者过度吃辛辣、刺激食物，如烧烤、火锅等，以及热病后耗伤机体津液而引起的腑气不通导致，可以通过吃芹菜、白菜等食物，或者大承气汤等药物进行改善。
1、食物：可多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、香蕉、火龙果等，可以补充肠道内的水分，而且还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的现象。另外，也可以多吃含有丰富膳食纤维的五谷杂粮，如荞麦、燕麦、黄豆等，如果是女性在产后失血过多引起的大肠燥热、便秘，还需要多吃滋阴养血的食物，如大枣、猪血、鸭血等；
2、药物：大肠燥热、便秘者需要在中医大夫辨证下用药，可以用大承气汤、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸、增液承气汤等具有峻下热结、润肠通便等功效的药物进行改善。
大肠燥热、便秘患者，在日常生活中要多运动、多喝水，可每天坚持按摩腹部，促进胃肠蠕动从而加速大便排出，同时要养成良好饮食习惯，避免吃辛辣，过度油腻、肥厚的食物。