如果DHA过期三个月，通常不能吃。DHA是大脑的重要组成部分，适当吃DHA有助于脑神经的发育。如果DHA过期三个月，其放置时间相对较长。在长时间存放的过程中，DHA的药物效果逐渐挥发，药物作用逐渐减退。即使继续吃DHA，也无法达到促进脑神经发育的作用。如果过期三个月的DHA药物结构改变，或者遭受微生物污染。此时继续吃过期三个月的DHA，不仅无法达到治疗的目的，还可能出现腹胀、腹痛等不适症状，反而威胁生命安全。因此为保证身体健康，建议尽早处理过期三个月的DHA，以免误食。
除DHA之外，任何过期的食物或者药物皆避免食用，以免影响身体健康。在购买DHA时，注意留意商品的生产日期。如果需要吃DHA，尽量选择食用保质期之内的DHA。除此之外，保质期之内的DHA若出现受潮、霉变等异常情况，也建议尽早丢弃，以免误食而影响身体。