如果连续几天做不好的梦，可能与心理因素有关，也可能是药物因素、疾病因素所引起。若伴有其他不适症状，建议尽早就医，以确诊诱因。
一、心理因素：
通常是由于最近精神压力过大、情绪太过紧张，或者是在睡觉前看恐怖的电视节目，导致精神太过兴奋所致。上述情况容易影响睡眠质量，致使睡眠过程中长时间处于浅睡眠的状态，进而导致连续几天做不好的梦，还可伴有睡觉过程中频繁醒来等症状。
二、药物因素：
常见于应用抗抑郁药物、巴比妥类镇静剂、麻醉药等，都可能会产生一定的副作用，刺激自身的神经，进而表现出连续几天做不好的梦，还可能会伴有入睡困难、早醒等症状。
三、疾病因素：
1、神经衰弱：该病为功能性疾病，可导致大脑易疲劳、精神易兴奋，使患者合并睡眠障碍，就容易导致连续几天做不好的梦，还可伴有记忆力减退、爱发脾气等症状；
2、精神类疾病：常见于精神分裂症、焦虑症、抑郁症等，这些精神障碍性疾病会导致患者长期受到不良情绪的困扰，尤其是精神分裂症患者容易出现幻觉，进而引起睡觉多梦，可能会出现连续几天做 不好的梦的情况，还可伴有烦躁不安、自残、自杀等症状。