大便时间长的原因一般考虑与便秘、肠蠕动减慢、痔疮、肠道功能紊乱、不良排便习惯等原因有关，其分析如下：
1、便秘：当大量进食干硬且膳食纤维较少的食物时，可能会造成大便干结，出现大便时间长的现象；
2、肠蠕动减慢：当肠蠕动减慢时，食物在肠道内停留的时间会变长，食物的水分和营养被重复吸收，造成粪便干结，不易排出，导致大便时间变长；
3、痔疮：当痔核体积增大时，造成肠腔空间变得狭窄，且一般痔疮会伴有肛裂，引起排便时间变长；
4、不良排便习惯：排便时看书、读报、看手机等容易分散注意力，也可能会引起大便时间长。
大便时间长的患者在日常生活中应多饮水，多食水果蔬菜，饭后可按摩腹部，帮助促进胃肠蠕动，加快粪便排出。大便时间长，且伴随腹痛、等其他症状，长时间得不到缓解者，建议去医院检查，查明病因，对症治疗。