家长可以通过观察婴幼儿的肢体动作等途径，来理解婴幼儿情绪，如踢腿、揪耳朵、握紧拳头、紧缩膝盖、手臂猛然一动等动作，必要时可以咨询专业医师。
1、踢腿：如果婴幼儿踢腿，说明此刻玩得很开心，心情比较愉快，所以婴幼儿踢腿通常是表达自己开心的一个方式；
2、揪耳朵：婴幼儿揪耳朵可能表达自己发现耳朵的喜悦感，如果婴幼儿出现耳部感染或湿疹等，也会表现出哭泣和揪耳朵的现象；
3、握紧拳头：家长在照顾婴幼儿过程中，发现婴幼儿握紧拳头上下挥舞，并且在开心的笑，说明此刻玩得很开心，心情比较愉快，但握紧拳头也可能是在表达饥饿，常伴有哭泣现象；
4、紧缩膝盖：如果婴幼儿紧缩膝盖，可能意味着存在消化不良导致的腹部不适，若婴幼儿发生肠胀气、便秘等症状，也会紧缩膝盖，表情会表现得比较烦躁；
5、手臂猛然一动：如果婴幼儿出现手臂猛然一动，可能是受到外界刺激，一般情况下婴幼儿在听到噪音或突然看到光线时，会出现手臂猛然一动的情况。