腹泻后引起肚子胀气，多由于胃肠功能紊乱导致，患者可通过调理饮食、生活习惯，以及口服药物等途径进行缓解，严重时则需要及时就医，完善相关检查后对症处理。
1、饮食：缓解腹胀期间，饮食尽量以清淡、易消化为主，如小米粥、面汤等，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，避免生冷油腻及辛辣刺激性食物，减少食用豆制品及牛奶等易产气的食物，戒烟戒酒，以免加重症状；
2、日常生活：腹泻后出现肚子胀气可以进行适当的腹部热敷，辅以饮用温开水，促进胃肠蠕动，也可以通过按摩减轻平滑肌痉挛，提高肠道的吸收功能，消除腹泻后的腹胀感。同时注意休息，避免剧烈运动、避免熬夜；
3、应用药物：胀气严重时可以在医生指导下服用促进胃动力的药物，如多潘立酮、曲美布汀、伊托必利、莫沙必利等，增加肠道的功能，改善肠壁的血液循环，以缓解肚子胀气症状。也可以遵循医嘱服用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌，用于维持肠道菌群平衡。如因细菌感染导致的腹泻，还需服用抗生素类药物，如左氧氟沙星、青霉素等进行抗感染治疗，从而减轻腹胀感。