手脚发热一般是指阴虚。阴虚是指人体的阴液亏虚，滋润、濡养的能力减弱，由于不能制约阳气而导致阳气相对亢盛。阳气相对亢盛就出现虚热，虚热内扰则容易出现手脚心热。还可伴有口干咽燥、潮热盗汗、心情烦躁、失眠、两颧潮红、腰膝酸软、小便短黄、大便干结、舌红少苔、脉细数等表现。
阴虚需滋阴治疗，经典中成药是六味地黄丸，主要由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮组成，肝、脾、肾的阴虚均可补，但是主要还是补肾阴虚。如果内热比较严重，可应用知柏地黄丸，即在六味地黄丸的基础上加入黄柏和知母，增加滋阴、润燥的功能。还可以服用沙参麦冬汤等，属于中药汤剂，应由中医医生辨证论治后予以中药治疗。
此外，除药物治疗，还要注意调畅情志，保持好的心情。饮食上要避免辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物温热之性比较大，也容易伤阴，导致已经亏虚的阴液更加不足。可以多食用具有滋阴效果的食物，如百合、山药、银耳、阿胶等。