测量脉搏一般选择浅表且靠近骨骼的大动脉，常用的是桡动脉，其次有颞浅动脉、颈动脉、肱动脉、足背动脉等部位，需要注意身体检测前的状态等。
1、方法：以桡动脉为例，测量前嘱被测者取坐位或卧位，手臂舒适，手腕伸展。测量人员将食指、中指、无名指并拢，指端轻按于被测者的桡动脉处，力量大小以能清楚触到搏动为宜。开始计数脉搏30秒，并将所测的数值乘2，或直接计数脉搏1分钟，即为脉率。如有脉搏异常，或危重患者应测1分钟。若是脉搏细弱，触诊不清时，在心脏没有疾病的前提下，可以用听诊器听心率1分钟代替脉搏触诊，最后记录此次测量的结果。
2、注意事项：测量前应稳定被测者的情绪，在测量前30分钟不要过度活动，不要过度紧张、恐惧。若被测者剧烈活动或情绪激动，应休息20-30分钟后再测量。此外，测量人员注意不可用拇指测量脉搏，以防拇指小动脉搏动与被测者的脉搏搏动相混淆，为偏瘫患者测脉搏时，应选择健侧肢体。
如需测量脉搏，建议到正规医院的心血管内科就诊，由专业的医生进行测量，以免自己测量时操作不当等，导致测量结果不准确，如果存在问题，还可进行血压测量、心电图等相关检查。