在中医学上，舌头两侧有齿痕也被称为齿痕舌，通常是舌体胖大受牙齿挤压导致。而齿痕舌是脾虚或脾胃湿热等因素所导致，患者可遵医嘱通过吃中成药，如参苓白术散、六君子丸、双苓止泻口服液及藿香正气丸等，或六君子汤、四君子汤、甘露消毒丹、平胃散等中药方剂进行治疗。在服用药物的同时，还应注意日常饮食调护，以促进病情恢复。
一、脾虚：
脾主运化，能够运化体内水湿。可能由于暴饮暴食、过食寒凉等因素损伤脾胃，从而使脾胃的运化功能下降，导致水湿不能运化，从而引起齿痕舌。
1、中成药：
(1)参苓白术散：参苓白术散由白术、山药、白扁豆、人参等多种中药材组成，具有补脾胃、益肺气的功效，对缓解脾虚导致的齿痕舌有一定的作用；
(2)六君子丸：六君子丸由陈皮、甘草、茯苓等六味中药材组成，具有补脾益气、燥湿化痰的功效，能够改善脾胃的运化水湿功能，从而缓解齿痕舌。
2、中药方剂：
(1)六君子汤：六君子汤由白芍、白茯苓、甘草、扁豆等多种中药材组成，具有健脾化湿止泻的功效，可用于缓解脾虚湿滞导致的舌苔白腻、恶心、呕吐、乏力，以及腹痛、泄泻等病症，从而可缓解齿痕舌；
(2)四君子汤：四君子汤由甘草、茯苓、白术、人参等四种中药材组成，具有益气健脾的功效。可用于缓解脾虚导致的食少便溏、气短、乏力、舌淡苔白，以及舌体胖大等病症。
二、脾胃湿热：
脾喜燥而恶湿，内外湿热可阻遏脾胃的运化，从而导致湿邪留滞，引起齿痕舌。
1、中成药：
(1)双苓止泻口服液：双苓止泻口服液由贯众、白术、黄芩等多种中药材制作而成，具有清热化湿、健脾的功效，对于缓解脾胃湿热引起的齿痕舌有一定的作用；
(2)藿香正气丸：藿香正气丸由茯苓、陈皮、广藿香、大腹皮等多种中药材组成，具有解表退热、和中理气的功效，有利于祛除脾胃湿热，从而改善齿痕舌。
2、中药方剂：
(1)甘露消毒丹：甘露消毒丹由飞滑石、绵茵陈、石菖蒲、白蔻仁等多种中药材组成，具有利湿化浊、清热解毒的功效，对于缓解脾胃湿热导致的舌体胖大、齿痕舌有一定的作用；
(2)平胃散：平胃散由厚朴、甘草、陈橘皮、苍术等药材组成，具有燥湿运脾、行气和胃的功效，可用于治疗湿滞脾胃导致的齿痕舌等症状。
除此之外，在饮食方面，患者可适当多吃冬瓜、赤小豆、薏米仁等食物，中医认为上述食物也具有一定的祛湿功效，从而可以起到辅助改善齿痕舌的作用。