经期吃白萝卜一般没有什么影响，但是一次性不要吃得过多，避免对胃肠道造成负担。女性在经期间要做好个人卫生工作，勤换卫生巾以及内裤，能够预防炎症感染。
经期指的是来月经期间，属于正常的生理现象，经期的时间一般为2-8天，多数人在月经期间无明显症状，少部分人会有腹部疼痛、乳房胀痛等症状，不用过于担心，通常是由于体内激素水平变化导致，会随着经期结束逐渐减轻或消失。
白萝卜是生活中常见的一种食物，含有大量的维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质，适量地吃些白萝卜能够促进消化吸收，还可以增强身体免疫能力、补充身体所需要的营养。经期的女性可以吃白萝卜，吃白萝卜不会导致经期延长、月经量增多，也不会影响身体健康。
女性在经期除了可以吃白萝卜以外，也可以吃些红枣、鸡肉、鸡蛋等，能够补充身体营养，不要吃生冷或者辛辣刺激性食物，如冰激凌、冰镇饮料等，以免局部受到刺激引起身体不适，要注意多休息，保证充足的睡眠，有利于身体健康。