999一般指999感冒灵颗粒,没感冒不能吃999感冒灵颗粒进行预防。999感冒灵颗粒是一种复方制剂,其中含有清热解毒的中药成分,如三叉苦、岗梅、金盏银盘、薄荷油、野菊花等,还含有西药成分,如马来酸氯苯那敏、咖啡因、对乙酰氨基酚等。999感冒灵颗粒是用于治疗感冒的药物,并不适合用于预防。
一般预防感冒时不用治疗感冒的药物,治疗感冒的药物,通常具有疏散风邪、去寒邪或热邪的作用,没感冒的人吃了不利于人体的健康。脾胃虚寒的人如果吃999感冒灵颗粒,可能会出现腹痛、腹泻、胃脘部不舒服等不良反应,本身肝肾功能不全的人群也应谨慎使用999感冒灵颗粒。
预防感冒不建议服用药物,通常从增强体质,提高机体抵抗力方面进行预防,可以每天进行30分钟左右的运动,如登山、慢跑、快走等,以增强体质。另外,还应注意避免过度劳累,避免长期熬夜,劳累、熬夜可能会使机体抵抗力降低,进而增加患感冒的概率。饮食上需要注意营养均衡,避免偏食。室内应勤通风换气,保证空气流通,在流感高发季节外出时应戴口罩,并避免到人员密集的公共场所。

