发烧浑身疼痛可能是由于感染病菌后，病菌释放毒素导致，也可能是由于发烧导致机体代谢率升高，乳酸的产生量增加，导致全身酸痛。可以通过日常护理、物理降温、药物治疗等措施进行缓解。
1、日常护理：发烧浑身疼痛时要多饮水，饮水会加速体内代谢，促进病菌毒素排出体外，缓解疼痛症状，还可以维持血容量，减少虚脱、低血压、水电解质紊乱等情况的发生。饮食方面以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素；
2、物理降温：发烧时可以使用温水对皮肤进行擦拭，通过水分挥发增加散热，降低体温，缓解体温升高导致的浑身疼痛。也可以使用冷毛巾或冰块敷在额头，通过热传导的方式降低头部的温度，有助于体温恢复正常；
3、药物治疗：发烧浑身疼痛时，通常伴随着病菌感染，可以通过血常规检查，明确病原体类型，对症用药。细菌感染可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，病毒感染可以服用阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗。此外，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片等药物镇痛、退热，缓解浑身疼痛的症状。
如果发烧浑身疼痛的症状严重，应尽快去医院，做相关检查，在医生的指导下进行其他治疗。平时要多加休息，适度进行锻炼，增强体质。