气阴两虚又可称为气阴亏虚或气阴两伤，通常是指气、阴均不足。女人气阴两虚，主要是由于饮食不当引起，也可能是由于肾虚、慢性疾病等因素导致津液和阳气耗损引起。
1、饮食不当：长期大量食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉、炸鸡等，或者长时间酗酒，可能耗伤阴气，严重者还可能导致气阴两虚；
2、肾虚：疾病中后期患者可能会大量出汗，大便、小便的次数增多，导致体液大量流失，容易造成人体的气、血损伤，也可能会导致津液耗损，从而出现气阴两虚的情况；
3、慢性病：若慢性病的治疗不及时或治疗不当，存在遗留的后遗症，或者是患有各种慢性病，不断损耗体内的气、血，以及津液，容易导致气、阴损伤，出现气阴两虚的情况。
此外，如果平时过度劳累或体内正气不足，也可能会出现气阴两虚的现象，年老体弱的人群也容易出现气阴两虚的现象，需要积极进行调理，如清淡饮食，尽量避免饮酒，还可遵医嘱服用西洋参颗粒或益气养阴口服液等药物治疗，以免病情加重而危害机体健康。