13岁1米6正常,身高评估与年龄、性别、营养状况、遗传等因素有关。若无明显不适症状,保证正常营养摄入即可,但若伴有腿痛、腿部肌肉痉挛等症状,则需完善相关检查并及时采取干预措施,以免影响身高的正常增长。
1、女生:通常情况下,13岁女生身高中位数为156.07cm,加上或减去1个标准差,正常身高范围是149.91-162.23cm,因此女生13岁1米6正常;
2、男生:一般13岁男生的身高中位数为160.19cm,加上或减去1个标准差,正常身高范围是151.6-168.78cm,所以男生13岁1米6正常。
若13岁身高不在上述范围内,无论身高异常矮小或高大,均需加以警惕,及时完善体格检查、激素检测等,以排查生活方式、心理、疾病等因素对身高的影响。日常定期测量身高,了解身高增长曲线,并注意养成良好生活习惯,保证充足睡眠、足够营养支持、适当运动、愉悦心情等,促进机体正常生长发育。

