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身高175体重135算胖吗

曹霞健康管理中心副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

身高175体重135通常指身高175厘米,而不能确定其体重单位为斤还是公斤。对于此种情况是否算胖,一般需要根据体重单位来决定,不可一概而论。

1、不算:体重的标准一般需要根据公式计算,即身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。而身高175厘米的标准体重为70公斤,该数值的前后10%范围,都属于正常体重,即63-77公斤。而若为身高175厘米,体重135斤,其通常在正常范围内,故而对于此种情况,通常不算胖;

2、算:如果为身高175厘米,体重135公斤,那么其体重严重超出正常范围。对于此种情况,一般属于过度肥胖,因此算胖。

如果自身出现严重肥胖的情况,建议及时采取相应方法,以减轻体重,如合理饮食、适当运动锻炼等,并且长期检查。由于控制热量摄入,而每日消耗热量又过高,一般可以达到减肥的效果。

2023-07-13
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