临床上通常把牙痛、嗓子痛、牙龈出血，以及口腔溃疡等症状泛称为上火，如果出现便秘上火现象，属于火热之邪的表现，通常可以应用清热解毒、调节肝胆、增液承气等药物进行治疗，此外还可以食用去火的食物进行调理。
一、药物：
1、清热解毒药物：患者可以选用三黄片或一清胶囊，通过苦寒直折来达到泻火的效果，改善便秘上火症状；
2、调节肝胆药物：如果患者有便秘上火症状，同时伴有口苦症状，说明热邪在胃肠、肝胆，建议选用大柴胡颗粒，或者当归龙荟丸等药物，可以缓解肝胆湿热症状，如腹痛、腹胀、大便秘结、恶心、呕吐等，还可以通肠道，清泻肝胆之火；
3、增液承气药物：患者出现上火症状，表现为舌质红、苔薄少或者无苔，这时便秘属于阴虚肠燥导致，需要应用增液承气类药物，如增液承气汤等，通过养阴润燥、清热泻火达到改善便秘上火的目的；
4、乳酸菌：患者可以适当摄入乳酸菌制剂，如乳酸菌素片等，可以调整胃肠道菌群，保证菌群平衡，利于排便，改善上火症状。
二、食物：
1、水果：如香蕉、苹果、梨等，通常可以增加胃肠蠕动，起到辅助降火的作用；
2、蔬菜：如芹菜、苦瓜、冬瓜等，有辅助降火的作用，还可以促进消化，改善便秘上火症状；
3、其他食物：患者还可以食用含水分和镁丰富的食物，如牛奶、果仁等，镁有轻度的致泻作用，利于增加肠胃蠕动，可改善便秘症状。
便秘通常由于各种原因没有及时排便导致，这时即使没有便意，也要养成定时排便的习惯。患者还要注意排便时避免时间过长，同时要多饮水，多运动，避免长时间保持坐姿，预防便秘加重。