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初中生自觉性差怎么办

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

初中生自觉性差可以通过制定学习规划表、提高学习兴趣、保持良好学习环境、加强自我管理等方法来提高,通过综合治疗以后,能够有效地改善初中生自觉性差的症状。

1、制定学习规划表:初中生自觉性差可能会对个人的学习造成比较大的影响,在平时生活中家长应该抽出更多的时间来陪伴初中生,并与初中生一起制定学习规划表,把每天需要做的事情写清楚,督促初中生积极的完成,在执行过程中如果感觉哪里不合适,需要和初中生一起商量修改,达到目标以后可以及时进行奖励;

2、提高学习兴趣:通过游戏的方法能够增加初中生的兴趣,如成语接龙、图卡等,有助于激发学习兴趣,同时也可以满足初中生的好奇心,坚持一段时间后可能会有比较明显的效果;

3、保持良好学习环境:在初中生学习时应该给其提供一个安静的学习环境,营造温馨有爱的家庭环境,避免初中生在嘈杂的环境中学习,有助于其集中注意力学习,改善初中生自觉性差的症状;

4、加强自我管理:初中生在学习时应该加重自我约束,严格地执行学习计划,继而提高学习的自觉性。

培养初中生的自觉性是比较漫长的过程,家长应该更有耐心,同时要注意初中生的营养均衡,多吃补脑的食物,如核桃、动物内脏、鱼等。

2023-06-03
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