半岁的宝宝可以吃火龙果，但是吃的时候要适量，并且不宜在腹泻期间吃火龙果。半岁宝宝的胃肠道尚未发育完善，胃肠道功能容易受到饮食的影响。
火龙果含有丰富的膳食纤维，还含有碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素B3、钾、钙、镁、 锌、铁等营养物质，适量摄入后能为机体补充一定的营养，为人体的生命活动提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。如果半岁宝宝没有腹泻症状，则可以适当吃火龙果，对身体有一定益处，而且不会引起或者加重胃肠道不适。如果宝宝有腹泻症状，则暂时不可以吃火龙果，以免火龙果中的膳食纤维促进胃肠蠕动后加重腹泻，建议待腹泻症状消失后再吃。
另外，半岁宝宝的胃容量相对较小，家长不宜一次性给宝宝吃太多火龙果，以免引起消化不良，导致胃肠道功能紊乱，继而使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。半岁宝宝可能才刚开始添加辅食，除了可以吃火龙果制成的水果泥外，还可以适当吃菜泥、肉泥、水果泥、鸡蛋羹、南瓜粥等有营养、易消化的食物。