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6岁儿童心理控制不住乱想

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

6岁儿童心里控制不住乱想,可能是人格气质、精神压力过大引起的,也可能与神经衰弱、强迫症、注意缺陷多动障碍等疾病有关,可以到医院就诊并进行针对性处理。

1、人格气质:如果儿童属于抑郁质人格气质类型,通常会表现为性格敏感、多愁善感、容易多想等症状,与从小的人格养成有关。家长需要积极引导,帮助儿童敞开心扉,多与其他人交流,可以将容易多想的特质应用到积极方面。

2、精神压力过大:家长教育方式存在问题,过度打压、强迫儿童,可能造成儿童精神压力过大,容易出现注意力不集中、胡思乱想等症状。建议家长避免苛责儿童,应给予关心和照顾,儿童可以进行情绪调整、适当减压。

3、神经衰弱:儿童长期熬夜、过度用脑、精神紧张等,可能会导致神经衰弱,可表现为上述症状,还可伴随心慌、失眠、手抖等表现。建议通过听音乐、运动、旅游等方式缓解压力,日常还要避免熬夜,可进行心理辅导。

4、强迫症:如果儿童存在强迫症,则可能会因为强迫联想思维指导强迫行为,出现胡思乱想等情况。日常生活中可以通过系统脱敏法,循序渐进地帮助儿童减少强迫思维的出现,减少强迫行为。

5、注意缺陷多动障碍:多与遗传有关,可导致儿童出现注意力难以集中、亢奋、多动、胡思乱想等表现。家长应避免责备儿童,需要耐心教导,可以设立奖励机制,有利于辅助改善儿童的上述症状。

此外,癫痫、脑血管疾病等,也可能会引起类似表现,需要就医检查,遵医嘱进行针对性处理,日常建议保持平和心态。

2024-01-19
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