他达拉非5mg一般指的是规格为5mg的他达拉非片，不建议长期使用。患者在使用他达拉非片时，应严格按照医生指导服药，不能自行调整用法用量。
他达拉非片的主要成分为他达拉非，是主要用于治疗男性勃起功能障碍的药物，还可以用于治疗勃起功能障碍合并良性前列腺增生的症状和体征。使用规格为5mg的他达拉非片，可能会存在头痛、消化不良、上呼吸道感染等不良反应，且长期服用后，患者可能会对此药产生依赖性，一旦减药或停药，可能会出现病情反弹的情况，所以不建议患者长期使用规格为5mg的他达拉非片。
患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，性生活频率应适中，同时应注意个人清洁卫生。平时应注意休息，可以适当运动增强体质，做到劳逸结合，同时可以多摄入牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，以补充营养。