老人心烦意乱，焦躁不安可以采用一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式缓解。建议老人保证良好的生活作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
1、一般治疗：老人心烦意乱，焦躁不安大多可能是生活或年龄等因素导致。比如生活琐事，或是随着年龄的增长，老人的身体出现比较多的躯体疾病，导致老人出现各种不适的情况，都可以引起心烦意乱，焦虑不安的症状。在这种情况下，一般不需要做特殊治疗，可以与家人或者朋友多进行沟通，倾诉自己内心的想法，让老人有一个安静的睡眠环境，在饮食方面需要以清淡为主，尽量不要让老人摄入辣椒、冷饮等刺激性饮食；
2、药物治疗：老人心烦意乱，焦躁不安有可能是心理疾病导致，比如抑郁症、焦虑症等，在这些心理疾病的作用下也会使老人出现心烦意乱，焦躁不安的心情。当老人确诊为心理疾病时，可以在医生的指导下采用药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等，这些药物能够起到抗焦虑、抗抑郁的作用，可以缓解老人心烦意乱，焦躁不安的情绪，提高老人的生活质量；
3、心理治疗：当老人确诊为心理疾病时，通过药物治疗无法得到改善的情况下，还可以采用心理治疗的方式来缓解老人的情绪，心理治疗主要包括认知疗法、行为疗法等，在心理治疗的帮助下可以使老人认清自己内心的想法，认识到心烦意乱，焦躁不安情绪对自己身体的危害，从而改善心烦意乱，焦躁不安的情绪。