孩子头脑不灵活可以通过饮食调整改善，也可以通过适量活动、智力训练等措施，改善孩子头脑不灵活的现象，使孩子恢复健康的状态。
1、饮食调整：如果孩子头脑不灵活，可能由于机体营养不良，大脑供能不足，导致大脑活动度低，这时可以多吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉等，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够帮助脑组织健康发育，缓解孩子头脑不灵活的现象；
2、适量活动：孩子适当进行一些户外运动，比如散步、打羽毛球等，可以锻炼小脑的协调能力，也能一定程度上促进大脑神经系统发育，让头脑变灵活，另外也可以到人多的地方与别的孩子一起玩，让自己的孩子接触更多的事情，刺激大脑产生兴奋性，对孩子的智力发育有帮助，缓解孩子头脑不灵活的现象；
3、智力训练：孩子出现头脑不灵活的情况，可以进行一些益智活动，比如下棋、读书等，能够促进脑组织发育，而且还可以发掘孩子的潜力，帮助改善孩子头脑不灵活的现象。