海参当中含有一定的DHA成分，是脑细胞生长和功能维持的主要元素之一，因此高三学生吃海参，可能有一定补脑的效果。但海参只能作为一种食物进行营养的补充，并不能达到治疗的作用，不能只依靠海参来补脑。
海参是一种水产品，属于日常生活当中比较常见的食材，海参中钙、维生素E、碘、磷、铁等含量较丰富，营养价值较高。而且海参成分中还含有较丰富的DHA，DHA可以起到一定的营养脑细胞的作用，高三学生由于学习压力比较大，一般用脑比较多，因此通过吃海参对于补脑有一定的帮助作用，但食物中成分含量较少，通常作用不明显。
若部分高三学生由于长时间用脑过度，产生神经衰弱的问题，则不能单纯通过吃海参进行治疗。要在医生的指导下，使用调节神经功能的药物以及营养神经的药物治疗，如谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等。
此外，高三学生平时用脑比较多，除了海参外，均衡补充高蛋白、高维生素的食物，才更有助于身体健康，有利于补脑。在补充饮食营养的同时要注意劳逸结合，在学习之余可适当进行运动锻炼，同时要保持规律的生活习惯以及充足的睡眠时间。