32岁了心智还不成熟可能与情商低或智商低等因素有关,应及时到医院心理科进行检查,查明病因后,积极配合医生进行针对性地治疗。
1、情商低:是指一个人对事物的感受、理解、控制、运用以及与他人之间表达情感的能力低下,主要表现为意气用事,根据自己的情绪选择要不要行动,说话不经大脑,不考虑别人的感受,不了解别人话语包含的深层意思,过度依赖他人,没有自我,会出现32岁了心智还不成熟的现象。需要及时提高情商,如多与人进行交流,感知自己和他人的情绪,正确理解情绪以及情绪所表达的信号,思考情绪是否会影响判断能力,并且需要注重别人的感受,学会反思,培养自己的幽默感,让自己变得有趣;
2、智商低:是指对周围事物反应能力差,情绪不随外界条件变化而变化,不善与人交流,只注重一味地自说自话,不注意他人的感受,头脑简单,认识问题肤浅,也可表现为32岁了心智还不成熟的现象。需要及时提高智商,如要对自己有信心,同时可以加强学习,阅读书籍,拓展知识面,多向别人请教,注意态度要诚恳、谦虚,重要的是要坚持。