抑郁症的根源有可能在童年，即童年经历，也可能与遗传因素、人格因素、心理社会因素、神经内分泌因素等有关，需主要观察自身情况，出现异常表现，及时前往医院精神心理科就诊。
1、童年经历：早期的负面经历，如家庭暴力、虐待、忽视等，可能对患者的情感调节能力产生负面影响，增加日后患抑郁症的风险。患者可以进行支持性心理治疗，正确对待疾病。
2、遗传因素：抑郁症的发病具有一定的家族聚集性，即家族中有抑郁症患者的人群患病风险较高，可能与遗传基因有关，也可能与家庭环境、教育方式等有关。可以进行认知行为治疗，缓解情感压力，从而改善症状。
3、人格因素：人格特质如内向、悲观、焦虑、易怒等与抑郁症的发生有关，这些特质可能使个体在面对压力和困难时更容易感到沮丧和无助，从而引发抑郁症。可以进行人际心理治疗，提高患者的适应能力。
4、心理社会因素：生活中的重大压力事件，如失业、亲人过世、健康问题等，可能导致抑郁症的发生。同时，个体的应对策略、自尊心、情绪调节能力等也可能影响其是否会出现抑郁症。可遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片。
5、神经内分泌因素：下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常、脑脊液中促肾上腺皮质激素释放激素水平异常，也可能是导致抑郁症的原因。可根据医生建议使用盐酸文拉法辛缓释片、米氮平片等药物治疗。
此外，还可能与慢性疾病、药物副作用等有关，家属应注意观察患者的心境、情绪等的改变，增加对患者的陪伴，充分理解和支持患者，避免过分苛责。