过度担忧的意思通常是过分的担心和忧虑，表示对事物、事态等比较紧张，可能会出现担心未来可能会发生的事情，还会出现睡眠障碍的症状。需要尽早就医，积极配合医生治疗，以免影响到个体的正常工作和生活。
过度担忧的人群经常担心未来可能会发生的事情，这种担心超过了正常水平，而且通常是不必要的，此类人群还会出现注意力下降、对外界刺激过于敏感、思绪容易受到干扰等情况。
另外过度担忧的人群经常会坐立不安、缺乏安全感，整天过分的担心，对外界的事物失去兴趣，久而久之会对睡眠造成影响，可能会引起睡眠障碍，如出现入睡困难、失眠，容易被惊醒等症状，继而导致白天精神欠佳、困倦，长期可导致免疫力下降。
过度担忧可能与童年经历有关，也有可能是短时间内受到严重的刺激引发，属于心理问题。人群出现上述现象后，需要积极克服，以免导致症状加重，从而影响正常生活，情况严重的人群也需要接受专业心理医生的指导。