高三感觉很累坚持不下去了，建议及时前往医院就诊，可以通过补充睡眠、加强饮食、转移注意力、调整心态、药物治疗等方式来改善症状。
1、补充睡眠：由于高三阶段学习压力比较大，可能会出现熬夜、睡眠不足等情况，导致身体无法得到充分休息，出现困倦、乏力等症状。建议注意劳逸结合，适当进行休息，保证足够的睡眠时间，有助于改善症状；
2、加强饮食：如果平时比较挑食、饮食不规律等，可能会导致身体营养不足，出现乏力、犯困、头晕等症状。建议平时多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养，改善不适症状；
3、转移注意力：高三感觉很累，通常是由于学习压力过大所引起，可以通过转移注意力的方式来减轻压力，比如运动、音乐、旅游等，能够更好的面对学习和生活；
4、调整心态：当学习压力较大时，需要注意调整心态，认真思考自己的问题，制定自己的学习计划，比如拆分学习任务，提高学习效率，也可以向他人汲取好的学习方法，会对高三的学习产生帮助；
5、药物治疗：部分患者高三感觉很累、无法坚持，可能是因为患有抑郁症，常表现为情绪低落、兴趣减退等症状。建议在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，家长需要多与患者进行沟通，帮助缓解心理压力大的情况，使患者能够更好的完成学业。