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老年人脾气暴躁怎么办

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

老年人脾气暴躁,可以通过自我调节进行改善。如果改善效果不理想,可能还需要进行心理调节、药物调节等。在生活中也要做好日常护理,有助于缓解症状。

1、自我调节:老年人的晚年生活大多比较单调、社交较少,容易积累不良情绪。可以通过去公园散步、下棋、练太极、养花等方式宣泄不良情绪,增加人际往来,有助于改善老年人脾气暴躁现象;

2、心理调节:老年人脾气暴躁,可能与近期精神压力过大或长时间处于孤独状态有关,建议子女尽量多陪在老年人身边,多与老年人交流,有助于缓解不良情绪。必要时可到医院就诊,在心理医生的指导下进行支持疗法、认知行为治疗等治疗,有助于进行心理调节,进而缓解症状;

3、药物调节:如果自我调节或心理调节效果不明显,可能是患上有焦虑症、抑郁症等疾病,可以到医院进行详细检查,并根据检查结果,在医生指导下服用治疗精神疾病的药物。比如盐酸丁螺环酮片、盐酸氟西汀片、盐酸阿米替林片等。同时老年人在生活中,需要养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠。需要遵医嘱坚持用药,不可擅自减量或停药,以免加重病情或出现复发。

2023-08-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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