经常烦躁易怒、情绪失控，可能是生理因素、精神心理疾病、内分泌系统疾病等原因引起。需要根据原因，在医生的指导下针对性采取处理措施，如运动、心理治疗、药物治疗等。
1、生理因素：如果平时学习、生活等方面压力过大，可能会引起植物神经紊乱，从而出现经常烦躁易怒、情绪失控的现象。建议通过听轻音乐、打太极拳、做瑜伽、练气功等缓解压力，并向朋友、亲人倾诉，调节自己的情绪；
2、精神心理疾病：心理因素、社会因素、遗传因素等可能会引起抑郁症、焦虑症，导致大脑神经功能紊乱，不能正常调节情绪，故会出现经常烦躁易怒、情绪失控的现象。对于抑郁症和焦虑症的患者，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物改善。也可以在心理医生的指导下，通过认知疗法、物理疗法等方法改善；
3、内分泌系统疾病：如甲状腺功能亢进症，多由遗传因素、环境因素、免疫因素等引起。由于体内激素水平紊乱，引起交感神经过度兴奋，可能会导致经常烦躁易怒、情绪失控。可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。