做完青春定格术一般一年左右效果最好，青春定格术可以直达深层肌肉，达到提亮肤色的效果，但具体效果受多方面因素的影响，如恢复情况、个人体质及后期护理，具体效果需要因人而异。
1、恢复情况：青春定格术具有消除皱纹、促进胶原蛋白再生、紧致肌肤的作用，通常在做完后三个月左右，肿胀、疼痛会达到恢复状态。如果三个月后局部皮肤恢复较好，则半年以上效果最好；
2、个人体质：青春定格术通过深层肌肉提拉增强肌肉弹性，部分人群自身体质较好，新陈代谢较快，皮肤修复功能较强，做完后效果能够持续一年以上，随着时间的推移效果可能会降低；
3、后期护理：青春定格术能够有效改善皮肤问题，如果在做完后不注意防晒，不注意保养皮肤，效果则会受到不良影响。如果在做完后加强皮肤护理，保持局部卫生，没有发生感染现象，半年以上效果则会体现出来。
做完青春定格术的求美者，需要注意休息，规律作息时间，尽量不要熬夜，有利于皮肤恢复。还需要适当调理饮食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。