缩唇呼吸是呼吸训练的一种方法,具体的方式为经鼻腔吸气,呼气的时候需要将口唇缩紧,像吹口哨一样,在4-6秒内将气体缓慢呼出。
在临床当中,缩唇呼吸是慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸康复训练方法之一,通过缩唇呼吸的方法,可以增加呼气时的阻力,这种阻力可向内传至支气管,使支气管内保持一定的压力,防止支气管及小支气管被肺内压压瘪,促进肺泡内气体排出,减少肺内残气量,从而可以吸入更多的新鲜空气,帮助缓解缺氧症状。
但是应注意缩唇呼吸仅仅是可以缓解症状的方法之一,慢性阻塞性肺疾病的患者也需要采取其他措施进行干预,单纯依靠缩唇呼吸通常不足以控制患者病情,比如可以进行氧疗,或者遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇片等,也可以改善患者的气道痉挛,改善通气功能,缓解缺氧症状。

