肾阳虚通常是因年高肾亏、久病伤肾等原因所引起，若想要通过艾灸调理肾阳虚，艾灸腰骶部、小腿、腹部等部分的效果相对比较好。艾灸上述部位时，应选择相应的穴位，如肾俞穴，阴陵泉穴等。
1、腰骶部：可以选择肾俞穴、大肠俞穴和八髎穴等。肾俞穴位于第二腰椎的棘突下，后正中线旁开1.5寸处，可帮助治疗肾阳虚引起的遗精、阳痿、遗尿，以及调理月经不调、白带异常等。大肠俞穴位于第四腰椎棘突下，在后正中线旁开1.5寸处，对缓解肾阳虚引起的腰痛有一定的作用。八髎穴在骶骨上，正对8个骶后孔，艾灸后可帮助改善腹胀、腹痛、便秘等症状；
2、小腿：三阴交在内踝上方，胫骨后缘内踝上3寸的位置。艾灸三阴交对肾阳虚衰导致的女性闭经、子宫脱垂等有一定改善作用；
3、腹部：腹部可选择神阙穴、气海穴等，神阙穴可在脐部正中取穴，艾灸此穴有温肾补阳的作用，可帮助缓解腹痛以及直肠脱肛等症状。气海穴位于腹正中线，在脐下1.5寸的位置，艾灸可起到补肾益气的作用，能够帮助调理肾阳虚所致的形体羸弱、虚脱。
建议患者艾灸时间不宜过长，每次10-15分钟即可，并且不宜每日进行，建议隔日一次。艾灸时不宜追求过热的灼烧感， 应与艾灸保持距离，防止局部皮肤烫伤或出现水泡。若患者艾灸过程中出现对艾绒过敏的症状，则应立即停用。