产妇顺产下面撕裂缝针后，若想恢复快，可以通过局部清洁、避免受压、药物坐浴、物理疗法等方法进行调理，促进伤口愈合。大部分顺产的产妇可能会出现轻或重度阴道壁、会阴体的裂伤，或者因为做侧切、缝合导致局部切口部位不适，通过此类办法多可起到促进恢复的作用。
1、局部清洁：无论是在大便、小便后，或者有较多的血性恶露时，都应该及时予以擦洗，做好局部清洁，保持局部切口部位的洁净、干爽，有助于后续伤口护理以及伤口早期恢复；
2、避免受压：产妇处于坐位时有可能会对切口部位造成压迫，影响血液循环，造成切口部位不适，严重时可能会影响愈合，所以应尽量避免重力中心点放到患侧。局部红肿、分泌物较多的状况下，尽量不要使局部受压，以免导致切口感染、愈合不良等情况，或者进一步加重病情；
3、药物坐浴：如果出现轻微疼痛、坠胀感等症状，可以在产后10天左右酌情给予高锰酸钾坐浴治疗。一般选择高锰酸钾片剂或者粉剂，可以按比例进行稀释，之后进行相应的温水坐浴，有助于进行局部抗感染治疗，促进切口愈合；
4、物理疗法：如烤灯、理疗灯等，可以照射局部切 口或者愈合欠佳的部位，能够促进血液循环，也有助于恢复。
此外，在顺产撕裂缝针后，要注意以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、面条等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、香蕉、葡萄等，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。