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6岁孩子多高算正常

刘虎骨科副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院三甲复旦榜 A+++

按照身高的估算公式年龄(岁)×7+75进行计算,6岁孩子身高通常为117cm,若相差2-3cm属于正常情况,无需过于担心,家长日常需要注意保证孩子作息规律,有利于孩子的生长发育。

6岁孩子身高通常为117cm,正常孩子在2岁以后,身高应每年增长6-7cm。若每年身高增长低于5cm,提示生长速度下降。身高的增长受遗传、内分泌,以及营养、日常锻炼的影响。若孩子家长身高较高,孩子通常身高较同龄人也会偏高。此外,若孩子体内生长激素分泌旺盛,其身高以及体重也会增长较快。

对于生长速度下降的孩子来说,家长应重点关注是否由于长期营养摄入不足导致。若孩子日常偏食、挑食,可能会使机体营养不良,缺乏生长发育必需的营养元素,从而影响身高的增长。经常进行体育锻炼,比如跳高、跳远等,也有助于骨骼发育,能够促进身高增长。

6岁孩子发育速度较快,家长需要注意孩子的日常膳食营养均衡,合理补充高蛋白、高维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、橘子、苹果等食物。

2023-05-05
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