身高162体重140，可能是指身高162cm体重140斤或者140kg，无论是140斤或者140kg都算胖。如果身体过度肥胖，会导致自身健康受到影响，所以需要将体重控制在正常范围之内。
体质指数是临床上衡量成年人肥胖程度的简易指标之一，体重是否在正常的范围之内，可以采取体质指数=质量(kg)/身高(m2)的公式进行计算，即体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字。体质指数<18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常，≥24为超重，24-27.9为偏胖，≥28为肥胖，≥40.0为极重度肥胖。
如果体重为140斤，则体质指数为26.6，属于偏胖的标准，如果体重为140kg，则体质指数为53.3，属于极重度肥胖，所以身高162cm体重140斤以及身高162cm体重140kg都算胖，需要根据胖的程度进行减肥处理。