膝五针指的是针刺膝关节周围的五个穴位，如鹤顶穴、双侧犊鼻穴，以及阳陵泉和阴陵泉，常用于治疗膝关节疼痛、骨性关节炎，以及风湿性关节炎等产生的关节疼痛。
1、鹤顶穴：在膝关节屈曲90度时，触及髌骨上缘，髌骨上缘与大腿前肌肉交界处为鹤顶穴，行膝五针治疗时可以采取直刺；
2、双侧犊鼻穴：即双侧膝眼，膝关节屈曲90度时，先触摸到髌骨外侧缘，向下触摸可以分别在髌骨内外侧缘触摸到内外侧凹陷，此凹陷为膝眼，可以斜刺膝眼，并配合雀啄法运针；
3、阳陵泉和阴陵泉：膝关节屈曲90度时，髌骨外侧正下方可触及一突出骨头，为腓骨小头，在腓骨小头前下方可触及一凹陷，此凹陷处为阳陵泉的位置，对侧为阴陵泉。针刺此穴位可以一针透双穴，也可以分别进针，双针尖相对，并留针一段时间。