抑郁症不治疗是否会自愈，取决于患者病情的严重程度，以及抑郁症的发病病因、自我心理调整等因素。部分抑郁症不治疗也可以自愈，但部分抑郁症需要使用药物进行治疗，很难自愈。
1、会：抑郁症属于一种比较常见的情感障碍性疾病，发病原因比较复杂，与患者的个人性格特征、生活环境、工作环境和负性事件的刺激，以及遗传因素等有关。如果抑郁症能做到早发现、早确诊，在发病早期病情相对较轻的状况下，患者能主动进行自我情绪调节，学会及时宣泄不良情绪、培养兴趣爱好，或通过听音乐或参加体育运动等方式进行调理，去除不良因素的影响后部分患者的症状可以得到改善，甚至自愈，不需要特殊治疗；
2、不会：但大部分抑郁症明确诊断时病情相对比较严重，单纯通过自我调整的方式很难取得满意效果，严重者可能会使病情持续加重或反复发作。必须在医生指导下使用抗抑郁药进行治疗，常用药物包括草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，经过规范系统的治疗大部分患者的病情可以得到控制。
综上所述，患有抑郁症时要尽早到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式和药 物进行治疗。不要盲目使用药物，也不要随意停药。