脾胃不好可能会引起失眠。胃不和则卧不安，中医认为脾胃功能处于弱势时，睡觉时不能安稳，将导致失眠。
1、原因：在中医上，脾脏主运化，而胃具有消化食物的功能，脾胃不好的人群，脾运化功能失调，胃消化食物功能失调，继而可导致体内湿气滞留，而湿盛化痰，痰热可上扰心神，因此便会出现失眠症状。此外，脾胃虚弱时食物可在胃内积滞，从而引起胃部胀气，严重时也会对晚上的睡眠造成影响，导致睡不安稳或失眠，日常还可表现腹部胀气、大便不成形、疲乏无力、肢体倦怠、消化不良等症状；
2、措施：应先避免暴饮暴食，减少油腻、难以消化、高脂、高糖食物的摄入，一定程度可减少脾胃不和的现象，必要时可到医院中医科就诊，结合医生的意见选择针灸方法，也可根据情况遵医嘱使用保和丸、人参归脾丸等药物进行调理。