正常情况下，孕妇是可以使用何首乌洗发水洗头的。由于洗发水在头皮上停留的时间比较短，所以通常不会对身体或腹中胎儿造成不良的影响，不用过于担心。但是为了上述人群的健康，可以换用无刺激、温和的洗发水。
何首乌洗发水中不仅添加了何首乌的中药材成分，还包含有其他洗发水包含的化学成分，可能对于养发护发有一定效果。但是由于洗发水在头皮停留的时间较短，头皮吸收的量也会相对比较少，效果因人而异。
综上所述，孕妇也是可以使用，但是要注意，使用后清洗掉即可，不建议长时间停留在头发上。为了身体健康，也可以更换专供孕妇使用的洗发水，对于调节孕妇头皮的水油平衡有较好的帮助。
由于孕期的身体比较特殊，不可以随意使用外用的洗发、护肤等产品，防止影响到身体健康，甚至对腹中的胎儿造成不良的影响。
除了上述方面，孕妇还要注意规范饮食结构，均衡摄入营养，避免出现营养失衡的情况，会影响到胎儿的发育。还要注意保证充足的休息，在身体允许的情况下，可以进行适量的运动，对于缓解孕期子宫增大导致的排便困难有一定好处。