吃腰果过敏了，需要及时停止食用。另外，还可适当喝温开水，必要时可以配合医生，采取局部涂抹药物、口服药物、注射药物的方法治疗。
1、及时停止食用：腰果属于一种比较常见的坚果，如果吃腰果过敏了，需要及时停止食用，避免过敏情况加重；
2、适当喝温开水：吃腰果过敏了，可以适当喝温开水，通常能够促进新陈代谢，也可以促进易过敏物质排出，从而可以减轻过敏的症状；
3、局部涂抹药物：若是吃腰果过敏了，出现了皮肤瘙痒的症状，通常可以在局部涂抹炉甘石洗剂，能够起到收敛以及止痒的作用，有助于缓解皮肤瘙痒的症状；
4、口服药物：若是吃腰果过敏了的情况比较严重，可以遵医嘱口服抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片或者是盐酸西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏以及止痒的作用；
5、注射药物：如果吃腰果过敏了，出现呼吸困难等危急症状，可以在医生指导下注射肾上腺皮质激素类药物缓解，如地塞米松磷酸钠注射液等，具有抗炎、抗过敏、抗休克的作用。
平时要加强皮肤的卫生、清洁，在饮食上尽量避免吃易过敏的食物，否则有可能会导致过敏的情况反复发作。