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针灸风池风府注意事项

黄卫中西医结合科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

风池、风府通常指风池穴、风府穴,都位于颈后部,风府穴位于枕外粗隆直下方凹陷,风池穴位于枕骨下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。针灸又分为针法和灸法,常见为针刺和艾灸,针灸风池穴、风府穴有某些注意事项。

在对风池穴进行针刺的时候,需取坐位或俯卧位,常规的针刺方向是针尖往内下方进针,也就是往人中、鼻尖方向进行针刺,针刺深度为0.8-1.2寸,或平透刺风府穴。针刺不宜过深,局部有放射的酸痛感为宜,禁止大幅度提、插、捻、转,以免损伤椎动脉及延髓。在对风府穴进行针刺的时候,需取坐位,头微向前倾,针尖方向往内下方,也就是往下颌方向进行针刺,针刺的深度为0.5-1.0寸,缓慢进针,针刺时局部会有酸胀感。禁止向上深刺或者大幅度捻转,以免刺入枕骨大孔,伤及延髓。

临床上通常不建议艾灸风池穴、风府穴,可能会导致血压升高、烫伤毛发等后果,如因病情需要必须艾灸风池穴、风府穴时,要注意尽量采用雀啄灸法,即一上一下如雀啄状回旋熏灸,一手拨开头发,避免燃烧的艾条烧到头发,密切观察受术者感受,出现不适时及时停止。在进行针灸治疗后,要充分休息,避免剧烈运动,注意针刺部位的保暖,尽量不要吹冷空调、风扇,还要避免针眼沾水引起感染。

2023-07-17
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