孩子嗓子哑说不出话，可以多喝水、避免用声过度、清淡饮食等。建议家长注意观察孩子的情况，若症状持续不缓解，则建议带其前往医院的小儿耳鼻喉科就诊，完善视诊、血常规检查等进行明确。
1、多喝水：建议孩子多喝白开水，还可以适当喝雪梨汁、金银花茶、胖大海茶、蜂蜜水等，能够为身体补充水分、滋润咽喉，缓解不适症状。但注意不要喝冰凉的饮品，以免刺激胃肠道。
2、避免用声过度：如果孩子经常大喊大叫、大声唱歌，导致用嗓过度，就可能会造成声音嘶哑。建议家长纠正此类行为，注意休息，避免声带频繁摩擦，症状多可自行缓解。
3、清淡饮食：需要注意清淡饮食，建议吃新鲜的蔬菜、水果，以及肉类、蛋类等，以确保营养均衡。尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、辣条等，可能会导致喉部黏膜充血水肿，从而产生刺激，导致声音嘶哑。
除以上情况外，还可以进行雾化吸入、药物治疗、手术治疗等方法。建议家长需注意保持孩子所处环境的温湿度适宜，根据天气变化给孩子增减衣物，有利于症状缓解。