大椎指第七颈椎，在解剖学上称为隆椎，正常人的大椎骨本身会凸起，若没有颈部疼痛或其他不适症状，就不必担心。如果是由于习惯或疾病引起的大椎明显凸起，在经过治疗、改善不良习惯后大椎凸起症状可以恢复。
大椎凸起除正常生理情况外，可能是由于颈部或肌肉较紧张导致，通常会伴有酸痛感或颈肩痛，这时需到医院检查，拍颈椎X光片可以判断颈椎是否有曲度变直或反弓等，这类情况需要进行治疗干预，才可能恢复。患有上述疾病时要避免经常低头，0.5-1小时后进行仰头锻炼，平时睡觉枕头不要太高，还可以做推拿按摩或颈椎牵引，通过牵引一段时间来恢复颈椎生理前凸。如果颈椎病情出现好转，大椎凸起会得到改善。若大椎凸起改善不明显，而颈椎酸痛感或颈肩痛已经改善，大椎突起应该是正常存在，只要解决颈肩痛的症状就可以。病情康复后要注意休息、避免劳累、规律锻炼和合理饮食，通过这类手段进行预防。如果凸起比较严重，症状无法改善，可能要通过颈椎核磁共振和CT，检查是否已经出现严重颈椎病，这时需要通过手术干预才能改善颈椎症状。
大椎凸起不一定是颈肩痛原因，还与长时间低头、枕头过高等因素相关， 但是如果出现症状时，比如疼痛或不适等，需要及时进行颈椎检查来明确诊断，进行治疗，防止颈椎生理曲度变直引起脑供血不足、神经卡压等不良症状。