咽炎一个月不好是否正常，应根据咽炎性质决定。咽炎根据病程可分为慢性咽炎、急性咽炎两种，急性咽炎一个月不好，通常为不正常现象，慢性咽炎一个月不好则属正常现象。当患者患有咽炎时，应立即至医院的耳鼻喉科就诊治疗，避免延误病情，损害身体健康。
1、急性咽炎：急性咽炎通常是因为咽喉部位受到细菌、病毒等病原体细菌急性感染所致，急性咽炎病情的发展速度比较快，但恢复的速度也比较快，大多数几天左右的时间症状会逐渐好转或恢复，通常不会患病一个月还不恢复。急性咽炎一个月仍未恢复，可能是出现了合并感染，或者转变为了慢性咽炎，属于不正常的现象；
2、慢性咽炎：当患者咽喉部位出现了炎症病变，长时间得不到治疗，病情迁延不愈就可转变为慢性咽炎，而慢性咽炎的病程较长，且容易反复发作，此时一个月还不好则属于正常现象。
当患者患有急性咽炎时，需要及时在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊等抗生素药物，或六神丸等消炎利咽药物治疗，避免病情迁延不愈而发展成为慢性咽炎。而慢性咽炎的患者，由于疾病较为顽固，因此主要需从日常生活护理来避免疾病复发，平时需 少吃火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。