6岁儿童喝全脂奶粉、有机奶粉有助于长高，但想要长高不能仅通过喝奶粉，还要做好饮食的调整，保证饮食均衡摄入并坚持锻炼。
全脂奶粉中不仅含有丰富的维生素D、优质蛋白质，而且口感比较好，适合6岁儿童进食。此外，还可以选择有机奶粉，可选用有机的生牛乳制作成的奶粉，比全脂奶粉营养价值更高。如果儿童对于奶制品比较排斥，可以将奶粉制作成奶制品，比如酸奶、奶片。
虽然奶粉对于儿童的成长发育有好处，但不能仅通过喝奶粉来满足成长所需。6岁儿童在成长的过程中还要做好饮食的多元化摄入。在日常生活中要给儿童吃新鲜的蔬果及水果，如草莓、苹果、猕猴桃、菠菜、西兰花等，还要摄入荞麦、燕麦等粗纤维丰富的食物以及蛋类等。
6岁儿童在平时不仅要做好饮食和生活方面的调整，也要坚持进行运动锻炼，既有助于强壮骨骼，也有助于促进新陈代谢。